遺精怎么治療才好
2019-10-15 08:58 來源:淮南男科醫院
遺精對于男人來說本來是一件再正常不過的事情,可是呈現頻繁遺精的狀況的話就是一種病態了,并且長時間的遺精對身體是有一定傷害的,它不僅影響男性朋友身體健康,還會影響家庭和睦,而遺精的種類也各有不同,治療方式有較多,哪么,遺精怎么治療才好?
一、藥物治療
對于頻繁遺精的患者能夠適當的使用一點兒鎮靜藥物,比如說安定,能夠在睡覺之前口服。要是患者感覺自己的陰莖頭較為敏感,哪么在睡覺前能夠隨外陰部位進行冷敷,或者是在陰莖頭部位涂抹一點兒藥物,降低它的敏感度,減少遺精情況的產生。另外還能夠通過使用一點兒菲激素類的藥物來抑制前列腺素的生成,這樣也能夠有效的抑制頻繁遺精的跡象。
二、冷水沖洗法
治療男性遺精的運動療法有那些?男性呈現遺精是很正常的,遺精的呈現會影響男性健康,因此男人們在面對這種病的時候也要選擇好的辦法來進行治療,而只有這樣才能確保健康,哪么,治療男性遺精的運動療法有那些呢?
靜力半蹲站樁法
挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度為120~140度左右),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內側夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續半分鐘后走動幾步,讓肌肉放松后再做。如此重復進行,次數自定。每天早晨各做一回。隨著腿力的增強,持續時間可逐漸延長,重復次數亦可逐漸增加。
仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行一次,每次可做24~龜頭炎2下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數可逐漸增加。
在氣溫、環境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數分鐘,有助于降低性神經的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質虛弱者慎用此法。
三、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向重復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開龜頭炎指處),通過按摩這兩個穴位,能夠幫助調整和改善性的功能。
四、提肛運動法
坐在床上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每以可收縮48~64次。收縮時吸氣,放松時呼氣,動作宜柔和,緩慢而富有節奏,用力均勻。持之以恒,長期保持下去必有成果。
關于遺精,最重要的是須要及早治療,癥狀加重的要及時到醫院診斷治療,以免形成其他更加重病癥的呈現。希望大家到專業醫院就診,在醫生的指導下用藥,進行針對性治療,不要隨意濫用處方,以免形成病癥惡化。
除此外,遺精的預防還得養成好的生活習慣;戒除手淫;早睡早起,早晨不貪睡,醒了就起床,睡前不要喝太多的水;用熱水洗腳,做到上術即能入睡;床鋪不要太軟太暖,被子不要太重太厚,內褲要寬松;睡眠姿勢以側臥為好,不要憋小便等等。
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